萝卜木耳虾皮汤
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萝卜快要下市了,赶在最后一波再吃吃。今天做的是萝卜木耳虾皮汤,虾皮是补钙的佳品,可以帮助预防骨质疏松,最近经产抓一把虾皮放在汤里和菜里,补补钙。
时间: 10-30分钟
食材
萝卜
200g
木耳
50g
虾皮
50g
盐
适量
步骤
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1. 新鲜小萝卜
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2. 萝卜浸泡下
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3. 萝卜放水烧汤
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4. 放入黑木耳同炖
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5. 放入虾皮
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6. 放点盐,萝卜木耳虾皮汤做好了
小贴士
木耳要泡发,有时间的话可以多煮煮,煮得软糯点
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