薏米莲子银耳羹
9.5万热度
715收藏
收藏
|
video指甲油
冰箱里的银耳薏米和莲子放了好久,趁着空闲时,赶紧煮了吃。
时间: 1-2小时
食材
薏米
160g
莲子
100g
银耳
120g
白砂糖
适量
水
适量
步骤
-
1. 莲子用温水浸泡,去芯。
-
2. 锅里加适量水,放进莲子。
-
3. 银耳泡发,去掉根部,剪小朵。
-
4. 将剪好的银耳放进料理机中,加适量水,打成泥。
-
5. 将打好的银耳和薏米加入锅中,加入适量糖,搅拌均匀。
-
6. 按下杂粮按钮开始煮。
-
7. 煮至莲子跟薏米软熟时,搅拌均匀即可。
小贴士
糖要在开始煮的加进去,这样才能入味。煮的时候,中间要搅拌几次,以防粘锅。
-
这道菜的其他做法
-
薏米莲子银耳羹
101收藏8.1万热度 -
秋季养生滋补粥—薏米莲子银耳羹
27收藏13万热度 -
薏仁莲子银耳羹
31收藏10.9万热度 -
薏仁莲子银耳羹
22收藏10.4万热度 -
薏米红枣银耳羹
20收藏12.5万热度