牛奶水果小火锅
6万热度
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胆怯respectable
最近做了好多吃的，每天都累得浑身没劲，吃饭就狼吞虎咽的，最近胖了不少，所以要减肥啊，减肥要从晚餐上先着手，所以就吃点水果吧，甜甜的水果，暖暖的牛奶，很惬意呢！
时间: 10分钟内
食材
牛奶
240ml
苹果
1个
香蕉
1根
水
适量
步骤
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1. 将香蕉去皮。 -
2. 切小片，不要太薄，太薄不扛煮的噢。
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3. 将苹果洗净。
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4. 切小块。
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5. 锅里放入牛奶，因为小锅的加热速度慢，所以先用大锅来加热，再加入一点水。
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6. 放入苹果。
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7. 放入香蕉。
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8. 牛奶温热后，放入小火锅中，坐在小炉上，边煮边吃，喝着热乎乎的牛奶吃着甜甜的水果，好惬意。
小贴士
1 有人说苹果有果酸不能和牛奶同食，其实是没有科学根据的，大家可以放心这么吃。
2 加水不要加太多，加水只是为了弥补牛奶加热时损失的水分。
2 加水不要加太多，加水只是为了弥补牛奶加热时损失的水分。