辣椒炒肥肠
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江南过客淦
肥肠有些人不爱吃,认为很脏。不过爱吃的人那是爱不释手咯!我们家就特别爱吃肥肠,尤其是辣椒炒的肥肠。南昌的餐馆里面无论是五星级饭店,还是大排档,肥肠都是上桌率很高的菜!记得原来台湾的一个美食节目里面,就介绍了南昌的一道民间美食,就是肥肠炖黄豆汤,那炖出来的汤鲜美无比,汤汁浓郁,是很多南昌人的最爱!其实肥肠只要洗干净了,就没有什么味道咯!再用来入菜味道可是一级棒咯!今天我这个菜谱里面可以轻松的告诉豆豆们如何洗肠子咯!又干净有又快捷!
时间: 10-30分钟
食材
肥肠
300g
辣椒
200g
大葱
30g
香菜
10g
老抽
10ml
料酒
10ml
食盐
3g
鸡精
2g
白醋
10ml
食用碱
2g
步骤
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1. 用流动的水洗肥肠。
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2. 把辣椒、大葱和香菜切好。
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3. 锅内放水,烧开。
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4. 放入肥肠,小火煮10分钟,捞起沥干。
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5. 准备好白醋。
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6. 准备好一勺食用缄,全部放入肥肠中。反复搓洗肥肠所有的不好的味道就全部洗除了咯!再把肥肠切成块!
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7. 另起锅内放油,烧热。
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8. 放入大葱爆香。
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9. 再放入辣椒,翻炒。
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10. 再放入切好的肥肠。
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11. 加入老抽、食盐和鸡精。盖上锅盖焖一下即可出锅。
小贴士
1、肥肠如果洗完了以后,还感觉有味道,可以在清水里面加入适量的食用碱,浸泡30分钟左右就会没有任何的异味了。
2、大蒜切成斜角这样更加入味。
3、最后加入老抽、食盐和鸡精,翻炒均匀后盖下锅盖,这样味道更容易进去。
2、大蒜切成斜角这样更加入味。
3、最后加入老抽、食盐和鸡精,翻炒均匀后盖下锅盖,这样味道更容易进去。
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