橙汁三文鱼
10.2万热度
774收藏
收藏
|
翟晨四驹伤
这次的煎三文鱼又是选用新鲜的橙子榨汁做调料。
时间: 10分钟内
食材
三文鱼
400g
鲜榨橙汁
120ml
姜丝
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
橄榄油
适量
白醋
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 三文鱼洗干净之后用盐胡椒粉腌约两小时。 -
2. 煎之前把盐胡椒粉洗掉再用厨房纸擦干净水分。
-
3. 新鲜橙把汁榨出来，调入少许醋、白糖、盐。
-
4. 烧热油锅放入三文鱼。
-
5. 三文鱼两边煎成金黄色。
-
6. 放入姜丝煎干即可盛起。
-
7. 使用原来的油锅倒入橙汁煮至水分差不多收干，淋到三文鱼上即可食用。
小贴士
煎三文鱼的时候中火就可以。
-
热门菜谱
-
鸡蛋饼
91收藏354.3万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度