肉炖青黄豆
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偌山橇辽啃
肉炖青黄豆,记住简单一招,炒出来的黄豆青翠细嫩,好吃又下饭
时间: 10-30分钟
食材
青黄豆
500g
猪肉
150g
油
3g
盐
1g
姜
3g
大蒜
3g
鸡精
1g
步骤
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1. 青黄豆，猪肉，生姜，大蒜备好。 -
2. 油锅烧热，放姜，猪肉。
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3. 放毛豆。
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4. 放盐。
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5. 放水煮。
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6. 煮熟后放点鸡精。
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7. OK
小贴士
若想把毛豆烫成翠绿色，可加一小撮的盐分。
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。
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