银耳雪梨腔骨汤
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唯恐天下不乱仲
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
时间: 30分钟-1小时
食材
腔骨
500g
银耳
100g
雪梨
1个
芹菜叶子
适量
盐
适量
步骤
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1. 银耳泡发。 -
2. 雪梨去皮切块。
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3. 银耳焯水。
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4. 冲凉水。
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5. 提前炖了一锅腔骨汤，加入银耳和雪梨再炖约15-20分钟。
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6. 洒上芹菜叶子，加盐调味。
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7. 盛出即可。
小贴士
银耳焯水，汤水不会变酸。
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