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山楂萝卜大骨汤
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那笑语浅酌
猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。白萝卜具有消淤化痰,理气解毒的功效。此款汤最适合滋补养身,可补充各种营养物质,增强御寒能力,而且是老少皆宜的滋补佳品。
时间: 1-2小时
食材
猪大骨
800g
白萝卜
1个
山楂
3个
适量
适量
胡椒粉
适量
料酒
20ml
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 猪骨用清水冲洗5分钟。
  • 3. 然后用开水把大骨焯烫一下备用。
  • 4. 白萝卜去皮切块,葱姜切好。
  • 5. 所有食材放入电压锅内胆。
  • 6. 加入适量热水。
  • 7. 然后加入料酒。
  • 8. 然后把内胆放入电压锅。
  • 9. 加盖按下营养炖-排骨健。
  • 10. 滴声提示后开盖加入盐,胡椒粉。
  • 11. 加少许鸡精即好。
小贴士
猪骨一定要用清水冲洗片刻,除掉血水,然后在焯烫一下,煮出的汤才会清透鲜美。
加入一些山楂既能使肉快熟,也能解腻。
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