薏米仁红豆汤
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自彼谂蚀壳_
薏米仁红豆汤
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
30g
薏米
30g
红枣
6个
水
适量
红糖
适量
步骤
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1. 薏米洗净用清水泡20分钟左右。 -
2. 红豆洗净用清水泡20分钟左右。
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3. 大枣洗净用清水泡10分钟。
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4. 红豆薏米倒入锅里加适当清水。
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5. 大火烧开，中火煮，直到红豆开花。
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6. 加入红枣再煮15分钟即可，出锅可调红糖食用。
小贴士
红豆薏米提前用水泡20分钟。
红豆薏米粥不加大米，否则没有功效。
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