减肥绝招——蒜香南瓜胡萝卜汁
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唐僧summary
本来南瓜胡萝卜汁应该做成甜的，但是减肥的人嘴里没味儿啊，甜味也不利于掉肉，于是乎这个蒜香咸味的南瓜胡萝卜汁隆重出锅了，O(∩_∩)O哈哈~
时间: 10分钟内
食材
南瓜
50g
胡萝卜
1/2根
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 南瓜胡萝卜切小丁。 -
2. 放入料理机加水打成汁，不用很细。
-
3. 蒜切末。
-
4. 锅里少放点油，爆香蒜末。
-
5. 倒入南瓜胡萝卜汁煮熟即可。
小贴士
喜欢甜的，加糖做成甜的也可以。
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