南瓜炖木耳
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山楂suitcase
婆婆大爱南瓜,我家宝贝大爱木耳,单独炖南瓜,我家宝贝肯定是不吃的,加上木耳一起炖,不吃南瓜吃木耳就行啊,肯定也会吃进一些南瓜的营养的,为这,就做了南瓜炖木耳。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
400g
肉
60g
木耳
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 南瓜去皮切块。这是家里自己种的,剩下的部分没有瓤了。
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2. 肉切片,葱切粒。
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3. 木耳泡发后洗净,撕成小块。
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4. 锅里油热后放肉和葱花翻炒。
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5. 葱花炒香后放南瓜块。
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6. 加适量盐调味。
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7. 加适量水。
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8. 放进木耳。
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9. 汤汁收尽后加适量鸡精调味,翻匀后即可。
小贴士
如果想炖的时间短一些,可以南瓜块切小一些。