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猪手莲藕汤
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莲藕炖猪蹄营养丰富,味道鲜美,而且具有养肾防寒、美容养颜、滋养补益、健脾益胃之功效,是一道适合秋冬季节食用的滋补佳品
时间: 30分钟-1小时
食材
莲藕
1000g
猪手
800g
30g
一根
两勺
料酒
一勺
腐乳
半个
步骤
  • 1. 准备好猪手
  • 2. 莲藕去皮洗干净切块
  • 3. 洗干净的猪手用盐,料酒,腐乳腌制
  • 4. 莲藕放入锅里,姜和适量的开水,用高压锅压制25分钟
  • 5. 已经压制好的莲藕
  • 6. 热锅下油爆炒猪手
  • 7. 然后放入莲藕汤里,再压制5分钟
  • 8. 压制好的莲藕汤放入葱花即可
  • 9. 已经做好的莲藕汤
小贴士
1、猪手用盐腌制入味后,再放入入锅里炒干水分,这样煮的汤比较奶白色

2、莲藕要先煮,莲藕比较难煮,猪手不可煮太久,要不然就太烂不好吃了
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