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意大利酱汁淮山球
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virtual雨欣
淮山健脾益胃、助消化:  含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;加入意大利酱汁,酸甜可口。
时间: 10-30分钟
食材
淮山
300g
生粉
适量
辣椒汁
适量
意大利番茄酱
适量
适量
米醋
适量
香葱
适量
步骤
  • 1. 淮山去皮后,蒸熟
  • 2. 碾碎后,备用
  • 3. 加入生粉,盐,香葱,拌匀
  • 4. 准备酱汁:意大利番茄酱,米醋,辣椒汁,调到适合自己的口味。
  • 5. 将淮山搓成球。
  • 6. 放入蒸锅蒸10分钟
  • 7. 取出,浇上酱汁即可
小贴士
将淮山搓成团时要先攥紧再揉成团,以免蒸时散开。
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