榴梿薏米红豆汤
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简单
时间: 30分钟-1小时
食材
榴梿壳
350g
薏米
30g
赤小豆
30g
蜜枣
适量
陈皮
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 榴梿去壳,取里面不扎手的挨着榴梿肉的白色内 -
2. 新会陈皮,蜜枣洗净,切开一下方便出味
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3. 薏米赤小豆过清水洗净
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4. 把陈皮,蜜枣薏米和赤小豆入汤锅
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5. 加入切小了的榴梿内壳
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6. 加入适量的清水
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7. 大火煮开
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8. 后转小火煲约30-40分钟左右
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9. 加少许冰糖调味,煮化~!喝汤,清甜
小贴士
如果肾功能不是太好的人,最好薏米炒过再煲.
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