艾叶鸡蛋红糖水
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屈狂影秋风
艾叶:味苦性微温,无毒.能温经止痛,安胎止血,除湿.鸡蛋:有增强人体抵抗力的功效;红糖:有养血的功能.据说,平时可以吃艾叶鸡蛋红糖水,再加之它有温经止痛功效,所以即便是月经期也可以服用.有养血调经的作用。
时间: 10-30分钟
食材
艾叶
8g
鸡蛋
1只
红糖
适量
步骤
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1. 艾叶洗干净。 -
2. 倒入适量的水。
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3. 熬开艾叶水。
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4. 隔出艾叶渣。
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5. 倒入适量红糖。
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6. 倒入鸡蛋。
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7. 再烧开。
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8. 完成。
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9. 倒出碗，开吃。
小贴士
很简单，没有什么技巧。