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鸡蛋炒洋白菜
9.1万热度
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哟官卦侍萄
圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。
时间: 10-30分钟
食材
洋白菜
200g
鸡蛋
150g
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 洋白菜洗净
  • 2. 切滚刀块
  • 3. 锅烧热,倒油,葱炝锅,倒入打好的蛋液
  • 4. 放洋白菜煸炒
  • 5. 加适量的清水
  • 6. 熟后加盐搅拌均匀即可
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