冬瓜干贝汤
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教你做冬瓜干贝汤,做法十分简单,肉质可口,清汤鲜美
时间: 30分钟-1小时
食材
猪骨
300g
冬瓜
250g
干贝
50g
油
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 食材：冬瓜和干贝。 -
2. 将猪骨焯烫一下，再次洗净，放入砂锅中，将洗净的干贝也放入锅中，大火烧开，转文火煲.一小时。
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3. 将冬瓜洗净，去皮，切块。
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4. 放入砂锅中，盖锅盖，大火烧开，煮5分钟。
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5. 揭盖，倒入适量的菜籽油。
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6. 放入适量的鸡粉调味，即可关火。
小贴士
女性月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。