花生南瓜浓汤
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苍凉是你可爱多
如花美眷,花生南瓜浓汤,滋养美味很香很好吃
时间: 10分钟内
食材
花生
30ml
南瓜
350g
50度温开水
350g
葱花
少许
盐
少许
步骤
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1. 用料：花生30毫升，南瓜350克，50°温开水350克，葱花少许，盐少许 -
2. 将南瓜洗净，连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。
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3. 晾凉至室温。
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4. 花生放入微波炉叮熟。
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5. 将南瓜切块，放入料理机杯中。
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6. 倒入花生，
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7. 加入温开水。
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8. 盖好盖子。
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9. 将料理杯放入机座。
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10. 搅打结束，关机，取下料理杯，揭盖。
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11. 倒入杯中。
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12. 加盐，撒葱花。趁热饮用。
小贴士
若不喜欢皮籽，也可以去掉皮籽使用。
花生可以用其他坚果代替。
盐也可以加入料理杯中一起搅打。
花生可以用其他坚果代替。
盐也可以加入料理杯中一起搅打。
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