宝宝辅食香甜山药红枣糕
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食材
红枣
3颗
鸡蛋
1个
山药
80g
核桃仁
10克
步骤
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1. 准备食材
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2. 山药去皮,切碎,蒸熟。
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3. 红枣核桃切碎,鸡蛋分离蛋清,只用蛋黄。
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4. 核桃仁红枣山药鸡蛋一起打成泥。
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5. 打发好后放碗里,碗底放硅油纸,或者四周刷一层油,方便脱模。
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6. 冷水上锅,大火蒸15-20分钟。
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7. 出锅,倒扣,冷却后脱模。
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8. 小贴士:削山药皮时候带上手套,山药汁弄手上容易过敏。小一点宝贝,红枣皮可以去掉,皮纤维素比较高,不容易消化。
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