益母草大枣鸡蛋汤
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益母草大枣鸡蛋汤,具有温经养血,去瘀止痛的功效,是从古至今民间一直沿用的一款女性活血养颜汤,吃蛋饮汤可补肝养血,去瘀生新,活血调经,宜于在经期前后饮用,效果更佳。
食材
益母草
20克
鸡蛋
2个
大枣
10枚
红糖
15克
步骤
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1. 大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟
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2. 鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳
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3. 益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮
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4. 水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关火