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铸铁锅腊肠煲仔饭
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流年里沉淪以风
铸铁锅版腊肠煲仔饭。
我家菜单上的保留项目。隔段时间就要做一次。照片还是上次做时拍的过程图,然后一直仍在草稿箱里,没有编辑。~哈哈,暴露了我是典型的拖延症^-^
用海鲜锅(铸铁锅)做腊肠煲仔饭的好处就是,上面可以肆意地铺满自己喜欢的料,满满地一层足以盖住下面的白米饭,锅底整整一层锅巴,吃起来甚是满足!
而且只要准备好上好的原料,做起来快捷又方便,操作时只有香味儿没有油烟。
食材
大米
350克
450克
腊肠
2根
香菇
2朵
油菜心
6棵
鸡蛋
2个
小香葱末
少许
植物油
适量
生抽
适量
老抽
一点点
白糖
适量
芝麻油
适量
适量
步骤
  • 1. 大米洗净,然后用清水(菜谱分量外的)浸泡1小时。泡好的米沥干水分。锅底和锅壁刷一层薄薄的油,再倒入大米,把米铺平,加入450克水,然后煮饭。
  • 2. 泡米的同时处理其他配料。腊肠切片。香菇切片。另起锅烧水,水开后加一点点盐和一点点油,把洗净的油菜心放入烫一下至变色,迅速捞出沥干备用。拿一个小碗调煲仔饭的调料汁。
  • 3. 大火煮饭至沸腾,转小火焖一会儿直到水分基本要干时。
  • 4. 把切好的腊肠片平铺在米饭上,继续中小加热3分钟。
  • 5. 打开锅盖放入香菇片,接着盖好锅盖中小火焖1分钟。
  • 6. 磕入两枚鸡蛋,然后接着焖1分钟。
  • 7. 放入提前烫好的油菜心,然后沿着锅四周淋一点植物油,继续中小火焖1分钟。
  • 8. 打开锅盖把调好的碗汁均匀地淋在饭菜的表面。
  • 9. 撒葱末,再关火焖一会儿,打开锅盖,搅拌均匀就可以大口吃啦。
  • 10. 把锅底的锅巴翻上来,吃着超过瘾!
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