宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼
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我想瘦可以吗啊
每天早晨都在愁给宝宝做点啥吃呢~~~
来回来去也就这么几样菜,宝宝都有点儿厌倦了,只能变着花样来做了~~
10个月以上宝宝都可以吃,摊成小饼正好宝宝自己拿着吃~
来回来去也就这么几样菜,宝宝都有点儿厌倦了,只能变着花样来做了~~
10个月以上宝宝都可以吃,摊成小饼正好宝宝自己拿着吃~
食材
鸡蛋
2只
葱花
适量
白菜
适量
胡萝卜
适量
玉米粒
适量
面粉
一勺
步骤
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1. 先准备好食材哈
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2. 宝宝一岁还没有大牙,我就切碎了,方便咀嚼,把食材切碎打入鸡蛋调匀,加入一勺面粉,家里普通吃饭勺子就可以,拌成面糊备用。
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3. 平底锅刷上少量橄榄油摊成小饼,双面煎黄即可。
小贴士
开小火,金黄色翻面,不然太老了不好吃
可以给宝宝加一点点盐
要是有虾仁加进去更好吃啦
可以给宝宝加一点点盐
要是有虾仁加进去更好吃啦
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