孕妇酸梅汤
8.8万热度
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郗天青色等烟雨
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食材
干乌梅
100g(大约15颗）
陈皮
30g
洛神花
10g
桑葚干
10g
老冰糖
150g
矿泉水（纯净水）
2-2.5升
干桂花
5g
步骤
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1. 将干乌梅、陈皮、洛神花、桑葚干用清水洗去浮尘。然后用纯净水浸泡20分钟。 -
2. 连浸泡的水一起倒进锅中，加入2升左右纯净水。大火烧开，然后中小火煮40分钟。
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3. 可以加入150克或者更多一些老冰糖或者蜂蜜，根据自己口味。继续焖5-6分钟。
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4. 自然冷却之后，放入冰箱冷藏。最后撒上干桂花或者糖桂花。可以放上柠檬片！完美！开喝啦！
小贴士
可以在马云家购入材料包。拿出其中几味材料。
注意！孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的！
不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。
根据口味适当加入老冰糖。
桂花等冷藏之后放入风味更佳哦！
注意！孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的！
不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。
根据口味适当加入老冰糖。
桂花等冷藏之后放入风味更佳哦！