排骨扁豆焖花卷-BRUNO之懒人饭
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武十九之夏
Bruno之懒人饭,一锅齐
食材
排骨
700克
老抽
一勺
生抽
两勺
料酒
两勺
盐
适量
扁豆
500克
冰糖
适量
面粉
300克
牛奶
220克(按自家面粉吸水性放)
酵母
3克
糖
10克
步骤
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1. 排骨泡矿泉水,放进冷藏一晚。用手使劲捏,洗净,均匀码放在Bruno白色锅里
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2. 开高火,不用放油,盖盖,大约十分钟以后排骨的油和水被逼出,排骨变色
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3. 一次倒入黄酒,老抽上色,然后冰糖,继续生抽,加入开水开始焖煮,高火烧开转中火,大约40分钟以后,排骨已经趋于烧熟
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4. 烧排骨同时和面。按照配料活成光滑面团,一发后擀成大片
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5. 小葱绿洗净放入碗中,泼入热油
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6. 面皮刷上小葱油,撒少许盐,上下折下来,继续刷点油,再对折
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7. 然后均匀按做花卷方法切条,两条摞起,中间用筷子压,继续二发约二十分钟
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8. 排骨快熟时撒入扁豆,用筷子翻到排骨下面,然后上面放上做好的花卷,
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9. 盖盖,小火20分钟,关火后不开盖,焖三分钟
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10. 一锅都有了
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11. 配上自家油泼辣子
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