灵芝乌鸡汤
11.8万热度
17收藏
收藏
|
你画的像坨屎
这道菜暂时还没有介绍
食材
灵芝10
克
红枣6
颗
淮山30
克
乌鸡半
只
枸杞50
粒
步骤
-
1. 鸡斩块洗净，淮山去皮切段，灵芝不洗，以免去掉表面孢子，损失营养，加上黄姜、桂圆、红枣一起放入炖盅中，大火煮开，再小火炖一个半小时，关火撒上枸杞，放入盐调味即可。 -
2. 你看，乘出来的汤又浓又香，还滋阴补阳。
小贴士
野生灵芝不洗，以免去掉表面的孢子；枸杞关火后再放，以免损失营养。