鲜灵芝汤(止咳)
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一杯月光丑
这个汤是偶尔一个朋友介绍,说孩子晚上喝了第二天不咳了,然后我照着做,我宝贝喝了两碗居然也不咳了,太神奇了
食材
新鲜无花果
6颗
干无花果
2颗
杏仁
20粒
新鲜灵芝(3人量)
半朵
瘦肉
500克
干淮山(最好铁棍)
约20片
红莲子
约30颗
步骤
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1. 红莲子去心
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2. 我买的是灵芝包
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3. 鲜无花果去腚,切4瓣,鲜灵芝切条(林芝不用洗)
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4. 全部材料放进锅里,大火煲开后中火煲1小时就可以喝了
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