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【金字美食厨房】香肠炒蟹味菇
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道释商赘赝
秋季是吃菌菇的好时候,蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧。清炒蟹味菇未免有些寡淡,最是适合搭配咸香的金字香肠,同时加入滋阴润燥的西兰花,是一道正当时令的家常菜没错了。
食材
金字肉感香肠
2根
蟹味菇
150g
西兰花
半个
大蒜
3瓣
适量
水淀粉
少许
步骤
  • 1. 金字肉感香肠切成片,大蒜切末。
  • 2. 蟹味菇去掉根部洗净。
  • 3. 西兰花清洗后,切成小块焯水。
  • 4. 热油下锅煸香蒜末,依次加蟹味菇、香肠、西兰花均匀翻炒,放适量水焖煮3分钟。
  • 5. 出锅前加少许盐、水淀粉即可。
小贴士
西兰花不易清洗,用盐水浸泡5分钟就可以冲洗掉脏东西了。
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