金桔酱 止咳化痰
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酷酷的披萨
网上视频推荐的金桔酱,适合老人慢性咳嗽,儿童慢性咳嗽,止咳化痰。可以当果酱沾面包吃,也可以冲水喝
食材
水
适量
金桔
1小锅
糖
适量
蜂蜜
适量
盐
适量
步骤
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1. 金桔,温水加盐洗净并浸泡30分钟
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2. 金桔沥干水分,切片
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3. 金桔切片加白砂糖或白棉汤适量,确保金桔片都粘上
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4. 平铺至平底锅中,静置60分钟,金桔切片会被糖腌制出水
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5. 一直小火慢炖,直至金桔切片全部变成金黄色,果胶炖出。起锅前加适量蜂蜜。
小贴士
1.广西的脆皮金桔,相对比较甜。
2.一般的金桔药效可能好些。
3.金桔果核可以入药,止咳化痰的效果更好,不要丢掉。
4.步骤5,需要不断加入少量的水。
2.一般的金桔药效可能好些。
3.金桔果核可以入药,止咳化痰的效果更好,不要丢掉。
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