麻酱油麦菜
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起码子达人
麻酱油麦菜是用油麦菜制作的一道家常菜。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。
食材
芝麻酱
3勺
油麦菜
1把
白糖
少许
盐
少许
醋
1勺
生抽
1勺
香油
1勺
步骤
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1. 油麦菜洗净冷焯个，别焯老了，下锅翻个捞出！凉开水过沥干 -
2. 麻酱3勺
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3. 盐1勺
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4. 糖1勺
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5. 醋1勺
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6. 一品鲜1勺
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7. 花椒油1勺
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8. 鸡精少许
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9. 香油一小勺
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10. 温水少许然后搅拌均匀
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11. 最后放上蒜蓉粒
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12. 浇在油麦菜上
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13. 撒上白芝麻即可
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