家常菜黄花菜排骨汤
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赫敏
每年6月到8月，家里的黄花菜就熟了，每到这个时候我都会为家里做上一份美味的黄花菜排骨汤！百度百科查黄花菜的功效:1.健脑抗疲劳
2.美容肌肤
3.降血压
4.防止肠道癌瘤
5.缓解抑郁症
适合各类人群，喜欢吃黄花菜的宝宝可以加我微信！自己家里种的，纯天然绿色食品！
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4.防止肠道癌瘤
5.缓解抑郁症
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食材
黄花菜
100克
姜
3片
盐
5克
葱
2根
排骨
500克
花椒
2个
辣椒2个
适量
枸杞一把
适量
玉米2个
适量
步骤
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1. 这是自己家里种的黄花菜，我平时想弄多少就弄多少！洗干净泡在水里待用！ -
2. 把排骨也洗干净！然后放在锅里煮，记得锅里要放上葱，枸杞，玉米，盐！记得水不要倒一会放在砂锅里面煮！
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3. 锅里到入油，把从葱姜蒜炒香，再放入排骨炒至金黄，倒入酱油，料酒，翻炒关火！
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4. 然后把炒好的排骨倒入砂锅里面煮上1-2个小时，等着享受美味的黄花菜排骨汤吧！
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5. 自己家地里刚刚摘的黄花菜！
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6. 我的个人微信！
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