滋阴补血养颜养肝乌鸡汤
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武十九之夏
行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。
食材
乌鸡
1只
红枣
8个
姜
3片
枸杞
15克
黄芪
2克
竹荪
5克
黄酒
1勺
海盐
1勺
步骤
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1. 1、乌鸡洗净，置于锅中 -
2. 2、竹荪洗净泡发
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3. 2、加入水红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小火炖煮1小时
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4. 加竹荪转大火烧10分钟
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5. 加海盐调味
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6. 装盘开吃～
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7. 滋阴润补、益精明目
小贴士
有高压锅可以用高压锅～
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