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番茄马铃薯焖牛腱
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牛腱没有牛腩那么多油脂,煮起来省时省力,对喜欢筋腱口感的我来说,非常吸引!用番茄和马铃薯,有独特的香味,吃起来更不容易腻,孩子也特别喜欢!
食材
牛腱子肉
500克
马铃薯(中号)
1个
番茄
3个
洋葱
适量
番茄酱
适量
陈皮
1小片
1茶匙
半碗
步骤
  • 1. 牛腱子切块,用沸水焯一下,去除血沫。
  • 2. 少许油,烧热后放入腱子肉,洋葱爆炒几下,加水,慢火煮。加入马铃薯块,番茄酱,盐。
  • 3. 陈皮同时加入锅中,煮20分钟后夹起。
  • 4. 番茄去皮切丁。于陈皮取出后加入。
  • 5. 10分钟后即成。
小贴士
番茄尽量选熟一点的,比较香。
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