韩式拌饭
3.3万热度
8收藏
收藏
|
哦哟我嘟
这道菜暂时还没有介绍
食材
韩国拌饭酱
适量
小菠菜
一小把
泡菜汁
适量
米
两杯半
韩国泡菜
适量
黄豆芽
二两
牛里脊
二三两
鸡蛋
两枚
胡萝卜
一根
香菇
六七朵
生抽
适量
老抽
适量
生粉
适量
糖
适量
步骤
-
1. 黄豆芽和小菠菜分别摘根清洗干净，香菇提前泡开切丝，胡萝卜，泡菜，牛肉都切丝，牛肉用生抽，老抽，生粉，糖和一点泡菜汁抓捏均匀腌一下 -
2. 鸡蛋打散加少许盐摊成蛋饼备用。塔吉锅里放一点水烧开，焯烫一下豆芽
-
3. 然后焯烫菠菜，水里可放少许盐和油
-
4. 将水倒掉，锅干后放油，先炒胡萝卜，将胡萝卜炒软，再次一点点盐。胡萝卜富含脂溶性维生素，所以用油炒而不是焯烫
-
5. 再炒香菇，香菇炒过更香。最后炒牛肉
-
6. 全部配菜准备好了
-
7. 塔吉锅底抹少许油，两杯半米，加没过米面一厘米的水，大火烧开后转中小火焖米饭
-
8. 米饭焖好了，判断熟透否尝下最上面的米饭即可
-
9. 焖饭的同时可以把拌饭的酱准备好，韩国拌饭酱，没有的话可以直接韩国辣酱用一点麻油，一点梨汁略微稀释下
-
10. 把先前准备好的菜蔬依次码放上去。按颜色深浅错开即可，中间放上牛肉
小贴士
1、可以把香菇换成木耳。总之注意五色调和，达到既好吃又美观的效果。
2、一般石锅拌饭都会在中间放上一颗单面煎的溏心蛋，吃的时候把它戳破，我把它摊成蛋皮大家分享。
3、也可以煮米饭和准备配菜同时进行缩短烹饪时间。
4、放饭面的菜摆放完每样还有多的话，全部单独拌一盘杂菜也很好吃。
2、一般石锅拌饭都会在中间放上一颗单面煎的溏心蛋，吃的时候把它戳破，我把它摊成蛋皮大家分享。
3、也可以煮米饭和准备配菜同时进行缩短烹饪时间。
4、放饭面的菜摆放完每样还有多的话，全部单独拌一盘杂菜也很好吃。