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马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能
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失眠overlook
炎炎夏日,没有食欲,清爽宜人的美食更能让人心情愉悦,安然度过一个健康清凉的夏天。清爽不一定非要依赖冰箱里的西瓜和冷饮,糖水也是简单的必备技能。
食材
马蹄
适量
玉米粒
适量
少量
步骤
  • 1. 把马蹄削皮,洗净晾干,切成小块。
  • 2. 玉米可以买玉米棒比较划算,直接拿回来切成一小段一小段的剥粒。
  • 3. 把玉米粒和马蹄块放入高压锅,再放水,以浸过马蹄玉米的高度,也可以根据自己喜好多放点水。
  • 4. 高压锅煮开,5分钟就可以了。等气压出完,放入少量白糖增加甜味,再继续煮一两分钟就可以了。
  • 5. 清甜又解暑,冰镇过后更加好喝。超级简单,快做起来吧!
小贴士
选马蹄:选择颜色红一点的口感较好。用手捏一下马蹄,若感觉较硬,则应该选购。要挑它的个头要比较大一点,还要新鲜,大的马蹄保存的时间长。
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