红豆陈皮番薯汤
8.9万热度
16收藏
收藏
|
土豆credit
今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。
食材
红豆
适量
陈皮
适量
番薯(也叫红薯、山芋)
适量
红糖
适量
步骤
-
1. 红豆淘洗干净,加水浸泡过夜
-
2. 陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水
-
3. 大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开
-
4. 番薯洗净去皮,切块
-
5. 加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可
-
这道菜的其他做法
-
红豆陈皮糖水
108收藏6.5万热度 -
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤
43收藏10.8万热度 -
绿豆陈皮鸽子汤
825收藏11.8万热度 -
红豆陈皮汤
715收藏7.1万热度 -
红豆陈皮饭
199收藏5.6万热度
相关菜谱
-
补肾暖身黑豆陈皮猪骨汤
-Anonymous__27.5万热度46收藏 -
黑豆陈皮炖鸡汤
Cherry-sss2.2万热度104收藏 -
黑豆陈皮炖鸡汤--冬季暖身
麴运锋炒9.8万热度7收藏 -
绿豆陈皮老鸽汤
爱卖萌penalty7.7万热度24收藏 -
黄豆陈皮骨头汤
光明磊落6.6万热度75收藏 -
酒酿红薯圆子&浆板番薯汤果:冬至大如年
思虑fitness11.8万热度18收藏 -
香煎豆腐拼番薯叶
咕讶仪温贝1.2万热度184收藏 -
陈皮雪梨汤
任性thesis11.6万热度715收藏