红豆陈皮饭
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不正常人類栤絆
俗话说冬进补春打虎，冬天对于尤其怕寒的女性们来说是一个尤其需要补的时期，而且重中之重就是补血。还记得舌尖上的中国二里面那个广东人爱吃的陈皮红豆沙么？红豆就是补血的利器，但是红豆多少有点豆腥味，并不是很好吃，陈皮刚好中和了这种不愉快的味道，而且还有微微的酸味可以帮助消化冬天油腻的饮食哦！可是不能整天捧着豆沙吃吧，所以，不妨加一点维生素含量高的糙米，炊成一锅香喷喷的饭吧！
时间: 30分钟-1小时
食材
粳米
1勺
糙米
1勺
红豆
50g
陈皮
适量
步骤
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1. 一半粳米和一半糙米混合起来 -
2. 陈皮洗干净表面的灰尘，剪成小条状
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3. 红豆提前一晚上泡胀
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4. 加入高于米饭一厘米的清水，加入红豆和其他材料
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5. 放到蒸锅上面，大火上汽之后十五分钟即可！
小贴士
红豆泡好了要多洗几遍才不会有很大的腥味哦