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滋阴养颜的江南小吃-银耳桂花酒酿丸子
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屈耳边情话
桂花酒酿丸子是江南地区比较流行的小吃,具有酸甜可口,提神解乏,促进血液循环。银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,而且含有有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。所以银耳桂花酒酿丸子具有滋阴养颜,益气生津、利水消肿等功效。软糯糯的丸子,稠稠的银耳。清甜可口的枸杞和酒酿,加上亮丽的桂花点缀,不仅颜值很高而且超级好吃
食材
新鲜银耳
半朵
糯米丸子
250克
鸡蛋
1个
酒酿
200克
冰糖
10克
桂花
5克
步骤
  • 1. 准备好美的电磁炉和材料
  • 2. 取出冰箱的新鲜银耳解冻
  • 3. 取半朵去蒂泡发
  • 4. 锅中放入适量的水,加入糯米丸子
  • 5. 加入银耳
  • 6. 启动烧汤功能
  • 7. 加入酒酿
  • 8. 加入打散的鸡蛋
  • 9. 加入淀粉
  • 10. 加入冰糖,撒上桂花
  • 11. 成品
  • 12. 成品
小贴士
新鲜银耳非常容易煮
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