向往的炸酱面
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刮潦谄纪腾
看完了向往的生活以后,非常想吃黄小厨做的炸酱面,所以自己来制作一碗。秋葵是自己家种的,今天刚好熟了两个,秋葵对身体很好哦~
PS:蔬菜多多,可以中和炸酱面的油腻。
PS:蔬菜多多,可以中和炸酱面的油腻。
食材
油
50克
甜面酱
40克
稀豆酱
160克
五花肉
半斤
水萝卜
一个
毛豆
二两
秋葵
两只
绿豆芽
三两
黄瓜
1根
葱姜末
一丢丢
步骤
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1. 蔬菜洗净,绿豆芽摘头去尾
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2. 五花肉切成小丁,黄瓜萝卜切成丝,其他的蔬菜焯一下水,萝卜丝用凉水泡一下口感更爽脆
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3. 一定要用黄酱而不是黄豆酱,干湿都可以,甜面酱是湿黄酱的四分之一,可以适量加水搅拌,不要太稀。
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4. 锅中加油,可以再适量加点麻油提香(油要加足不然面拌不开),油烧辣后加入五花肉丁,炒制微微焦黄,加入葱姜末,翻炒一下倒入和好的酱,迅速搅拌,再加入一小勺料酒,一勺老抽,两小勺糖,一点鸡精,继续搅拌,锅内起小泡泡,酱变得稠一些后关火出锅。
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5. 把准备好的蔬菜摆一圈,中间加入两勺肉酱,然后美美的拍个照发个朋友圈
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6. 把面拌好,终于可以吃了。
小贴士
1.放了酱就不用再放盐了,不然你会被齁死
2.毛豆要多焯一会儿水
3.炸酱一定要多放油不然会糊锅
4.肉不要炸的太过,微微发黄就OK了
5.绿豆芽,黄瓜,毛豆必放,其他的蔬菜可以自己发挥
6.如果你家晚上六点开饭,四点半你就可以开始准备了(微笑)
2.毛豆要多焯一会儿水
3.炸酱一定要多放油不然会糊锅
4.肉不要炸的太过,微微发黄就OK了
5.绿豆芽,黄瓜,毛豆必放,其他的蔬菜可以自己发挥
6.如果你家晚上六点开饭,四点半你就可以开始准备了(微笑)
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