1、关于食材？
秋葵需要洗净，然后用水焯熟沥干切块状；
把金枪鱼放入盐水煮。将金枪鱼沥干油分，可以用金枪鱼罐头。
2、吐司的选择？
上面用的是12cm正方形吐司。
3、三明治怎么切都不会露馅的方法！
三明治用保鲜膜包紧，然后再切，配料不会那么容易往外漏出。