您的位置: 首页>菜谱分类>西班牙土豆煎蛋饼
西班牙土豆煎蛋饼
9.8万热度
29收藏
迷路
西班牙煎蛋饼的由来有很多种说法,其中一种是:19世纪初期的西班牙人经济并不富裕,当时鸡蛋的价格十分昂贵,“用2-3个鸡蛋做出5、6个人都吃得饱的食品”的想法促使一些家庭主妇们在煎蛋中加入了土豆,这样既不消耗太多的鸡蛋,却又做出了大家都能吃饱的美味。于是,Tortilla de patatas就这样流传开了,逐渐成了西班牙的传统食品。这个土豆煎蛋饼,整个过程十分钟就足以搞定。混合了洋葱和黑胡椒的土豆煎鸡蛋饼,吃上去洋溢着异域风情,搭配上果汁或者牛奶,简单却又不失心思的美味早餐。
食材
鸡蛋
三颗
土豆
一颗
洋葱
半颗
黑胡椒粉
适量
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做,要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散
  • 3. 小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄
  • 4. 倒入洋葱丝,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一点)和盐
  • 5. 把打散的鸡蛋液倒入锅中,先不要动锅子,中小火煎2~3分钟
  • 6. 锅中蛋饼底部凝固定型后,取一个比锅子稍大的盘子,扣在锅上,翻转锅子,把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上
  • 7. 把锅子放回灶台,端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中(借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼),再继续中小火2分钟左右,至蛋饼另一面也凝固
  • 8. 出锅后切成小块,可以直接吃,也可以搭配上番茄酱之类的一起食用
小贴士
1. 土豆切好要冲洗掉表面的淀粉,这样煎的时候不容易粘锅。煎的时候要不时的用锅铲动动土豆,防止粘锅。
2. 蛋饼翻面时,可以借助一个大盘子,这样蛋饼不会碎,更完美。
3. 土豆、洋葱、鸡蛋是做Tortilla的必需品,当然你可以按照自己喜欢酌情添加其它食材。
4. 家里没有再小的平底锅了,其实严格来说我这饼做的薄了点儿。如果想做出厚厚的Tortilla,可以用家里小点的煎锅来做。
这道菜的其他做法

西班牙土豆煎蛋饼

147收藏
8.1万热度

西班牙土豆煎蛋饼

726收藏
8.6万热度

西班牙土豆煎蛋饼

16收藏
9.3万热度

西班牙土豆煎蛋饼

21收藏
9.8万热度

西班牙土豆鸡蛋饼

134收藏
1.2万热度
热门菜谱

薏米百合莲子汤

120收藏
361.6万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱