夏日解暑清凉-冰镇酸梅汤
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白衣酒客历
这几天连续高温，湿度也很大，人容易中暑。酸梅汤能清暑生津，是解暑神器！我的配方是1升的量。
时间: 1-2小时
食材
乌梅
12g
干山楂
10g
甘草
2g
洛神花
2g
陈皮
6g
冰糖
35g-40g
水
1升
步骤
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1. 乌梅。 -
2. 山楂。
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3. 甘草。
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4. 洛神花。
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5. 陈皮。
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6. 材料大集合。
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7. 放到无纺布袋子里，没有的话直接放锅里。
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8. 扎上口。
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9. 放入锅中，加入1升水。
小贴士
我这个配方比较清淡，没有那么酸涩。脾胃虚寒的人要少喝。
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