消暑神饮:冰镇酸梅汤
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以梅嗜血飞龙
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时间: 1-2小时
食材
乌梅
60g
山楂干
10g
陈皮
1g
甘草
5片
冰糖
100g
水
2L
步骤
-
1. 乌梅提前洗干净,不喜欢中药味的多洗几遍,喜欢的就简单冲洗下就好。
小贴士
乌梅要提前洗洗干净啊。不然中药味会很浓。喜欢这款味道的自动忽略。。冰糖可以根据自己口味增减,也可以加蜂蜜或者桂花等。
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