补血油菜猪肝汤
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establish迷恋
老爸贫血，这个菜特别之处就是超补血......
时间: 10-30分钟
食材
鲜猪肝
300g
小油菜
150g
盐
适量
料酒
少许
淀粉
一勺
鸡蛋
一颗
步骤
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1. 鲜猪肝切片，用盐、淀粉、料酒入味。 -
2. 葱姜切好备用。
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3. 小油菜洗好备用。
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4. 鸡蛋打好备用
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5. 倒少许油炒出香味。
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6. 倒入水，待水开后放入猪肝，待再次开锅倒入小油菜。
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7. 开锅二分钟后倒入鸡蛋，放盐入味。
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8. 出锅，美味又营养，老爸多吃点！
小贴士
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。