清热解毒黑豆水
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deflection恐惧
夏天来了一般家里都会煮绿豆汤，不过那个肠胃不好的人喝了容易拉肚子，有一次去朋友家喝到就爱上它了，朋友家是下金银花跟黑豆一起煮的清热效果更好，可惜我不习惯那个味道,你们可以自己尝试一下
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
160g
老冰糖
70g
水
一汤锅
步骤
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1. 黑豆洗干净下锅放冰糖，大火煮开小火半个小时 -
2. 煮好后放凉，放入冰箱，让中暑君滚蛋吧！
小贴士
黑豆可以煮两次哦，第一次一锅第二次半锅，煮好发冰箱冰冰的喝起来非常爽哦。
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