美味沙丁鱼空气炸
8.1万热度
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呩衣莳绱浦绱
好吃的沙丁鱼,又简单又方便!
时间: 10-30分钟
食材
沙丁鱼一条
适量
料酒
2勺
蚝油
1勺
花椒面
半勺
姜
2片
海鲜酱油
2勺
盐
半勺
色拉油
2勺
步骤
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1. 把鱼切段,中间按骨头再切一下,把所有调料都和鱼拌匀,冰箱冷藏半小时这样比较容易熟!摆放炸锅内。
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2. 炸锅200度预热5分钟,鱼放入盘内,200度10分钟取出!
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3. 我的鱼比较大个,如果小可以整条炸的。时间10分钟左右,中间可以看看,如果鱼比较小要缩短时间,胡了就不好吃了,刚刚好的鱼比较酥肉嫩、好吃!
小贴士
最好多味一会料再做
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