梨子红枣小米粥
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pantry爱迟到
进入秋冬季节，由于气候、环境影响，时有雾霾危害。我们必须行动起来，以食补来强身健体，防霾抗霾。
时间: 10-30分钟
食材
梨子
1个
小米
50g
红枣
6颗
步骤
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1. 梨子切丁。 -
2. 小米、大枣洗净。
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3. 锅中加水，放入小米、大枣大火烧开。转中小火，熬7-8分钟。
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4. 放入梨子丁，再熬7-8分钟即可。
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5. 盛到碗中^ ^。
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6. 色泽诱人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
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7. 忍不住尝一口(^ω^)。
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8. 爽滑清香(￣∇￣)。
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9. 抗霾润肺，快来一碗吧(⌒▽⌒)！
小贴士
熬制过程，火不能太小，否则粥不粘不好喝。
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