当归牛尾汤（上海）
11.6万热度
21收藏
收藏
|
瘟恳牟直揭
当归可以补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。
二者炖汤润肺补肾，泽肌悦面。
二者炖汤润肺补肾，泽肌悦面。
时间: 10分钟内
食材
牛尾
一根
当归
15g
枸杞
10g
牛蒡
150g
生姜
10g
大葱
1根
盐
适量
步骤
-
1. 准备好食材和配料 -
2. 牛蒡去皮泡在淋了白醋的水中防止氧化
-
3. 牛尾汆烫后洗净血沫杂质
-
4. 所有材料放入高压锅或砂锅内，加漫过食材的水焖煮一个小时，排气后调入食盐即可
-
5. 浓浓的当归牛蒡牛尾汤就好了
-
6. 美味营养
-
7. 太适合冬天了
小贴士
炖牛尾汤，唯一的技巧就是有耐心，炖得越久越好吃，但不要超过四个小时。
-
这道菜的其他做法
-
红焖牛肉/牛肉面（上海）
20收藏7.1万热度 -
牛尾汤（炖）
29收藏8.3万热度 -
巴戟当归牛骨汤
119收藏1.5万热度 -
参枣当归牛肉汤
198收藏7.4万热度 -
山药牛尾煲（视频）
161收藏12.2万热度
-
热门菜谱
-
纯素馅饺子
855收藏507.1万热度 -
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度 -
四喜烤麸
6收藏204.6万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度
相关菜谱
-
当归煮鸡蛋（调经）
钠挡宜俸攀8.6万热度15收藏 -
当归牛尾番茄补肾汤
俅伤涡呈俺6.3万热度40收藏 -
当归牛尾番茄补肾汤
以梅嗜血飞龙7.2万热度9收藏 -
暖心暖胃番茄牛尾汤（减肥版）
少年先疯队队长11万热度39收藏 -
番茄鱼，鱼丸汤（上海家常菜）
楚楚可人filament11.1万热度36收藏 -
百叶结烧肉＃膳魔师地方美食大赛（上海）＃
昕之Daa8.7万热度8收藏 -
香辣烤猪手#膳魔师地方美食大赛（上海）
王语嫣architect7.8万热度34收藏 -
家乡豆腐煲#膳魔师地方美食大赛（上海）
率直illuminate7.7万热度10收藏