您的位置: 首页>菜谱分类>黑胡椒爱鸡胸肉
黑胡椒爱鸡胸肉
9.1万热度
54收藏
万物可爱你尤其是
饭模健身要增肌,于是买了鸡胸肉。本来要水煮才是正确的健身餐方式。但是在超市看到亨氏黑胡椒酱,嗯,颜值如此之高,包装如此之诱人...迈不动步子了。然而在纠结它的烹饪方式可能会影响需求不敢动,此时的饭模果断的替我拿了它。大义凛然地说,想要咱就买,你发挥吧!是做好了把他的健身餐做成了“长肉”餐的准备吗? 可是生活本来就是这种小插曲才有意思呀。不然总是如同寡淡的鸡胸肉,调味料们该多么桑心。好吧...我这都是借口!嗯!打脸!言归正传。不过为了饭模的牺牲值得,我花心思配置了创新的料汁,不得不说,这款黑胡椒酱,真是神酱般的存在!
时间: 1-2小时
食材
鸡胸肉
170g
亨氏黑胡椒酱
适量
生抽
适量
白砂糖
适量
黑胡椒粒
适量
五香粉
适量
海天蚝油
适量
步骤
  • 1. 鸡胸肉切条状。这样腌制起来入味。
  • 2. 现在开始进行调料部分:首先蚝油两大勺哦。
  • 3. 然后就是我的新宠:亨氏黑胡椒酱!也来一大勺。这个还挺咸的。所以全程不要放盐!不要放盐!真的!不要!放盐!
  • 4. 然后加入生抽白砂糖黑胡椒粒五香粉。
  • 5. 接下来把鸡胸肉放进去,然后冷藏腌制一晚上。
  • 6. 第二天,切点萝卜花摆盘
  • 7. 切点口蘑
  • 8. 油锅热了之后。鸡胸肉下锅。小火两分钟再下口蘑。
  • 9. 最后放点玉米粒罐头。开吃啦。棒棒的健身餐。
小贴士
不用加盐!不用!加盐!因为亨氏黑胡椒酱已经足够咸惹....
这道菜的其他做法

黑胡椒烤鸡

755收藏
11.3万热度

柠檬黑胡椒烤鸡翅

13收藏
8.7万热度

黑胡椒煎鸡中翅的做法

114收藏
6.7万热度

黑胡椒烤鸡腿

825收藏
9万热度

黑椒煎鸡胸肉

117收藏
6.5万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

干锅白萝卜

27收藏
209万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱