家里的大厨味儿—干煸四季豆
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容何失意的鸵鸟峦
干煸菜看似复杂费事儿,其实又好学又简单还特别好吃,而且学会了做这道干煸四季豆以后还能举一反三,做干煸茶树菇呀、干煸土豆片等等…在家就可以做出比酒店大厨还好吃的干煸菜哦~
时间: 10-30分钟
食材
四季豆(蛇豆)
250g
五花肉
200g
干辣椒
7~8个
蒜瓣
3-4瓣
花椒
10粒
料酒
2大勺
鲜味酱油
1大勺
盐
1茶匙
糖
半茶匙
葱末姜末
适量
步骤
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1. 四季豆洗净,用手掰成5cm长段,五花肉洗净去皮
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2. 五花肉切小碎丁后剁成肉末
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3. 热锅凉油,油稍微多一点,油热后放入控干水分的四季豆段,不断煸炒
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4. 四季豆用油煸熟,变成虎皮状略带金黄色捞出备用
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5. 葱姜切末,蒜切片,干辣椒掰碎
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6. 锅中放少许底油,放入花椒
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7. 待花椒出香味后放入葱姜末和干辣椒碎翻炒出香味,然后放入五花肉末煸炒,肉微微变色后放入料酒和鲜味酱油继续煸炒
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8. 肉末煸熟后放入煸好的四季豆和蒜片翻炒均匀,大概炒1分钟左右,最后放入盐和糖翻炒均匀即可
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9. 出锅咯~特别下饭特别香哦
小贴士
1.皖鱼要切大块,煎的时候才不会碎;
2.鱼块腌制的时候放料酒有去腥功效;
2.炒鱼的时候不要翻转太多次。
2.鱼块腌制的时候放料酒有去腥功效;
2.炒鱼的时候不要翻转太多次。
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