虫草花玉米排骨汤
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白衣酒客历
虫草花,非草非花,它只是一种菌,鲜虫草花成美丽的金黄色,与冬虫夏草有相似的成份,但其各个成份的含量有差异,所以虫草花并非可替代虫草,没有那么神奇,也并末被列入中药。但其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
500克
胡萝卜
半根
玉米
半根
虫草花
10克
生姜
1块
葱
2根
步骤
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1. 准备材料。
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2. 虫草花清洗一下,浸泡半小时左右。
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3. 排骨洗净,锅中倒入清水,冷水放入排骨,煮开后把血水去掉。
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4. 玉米切段,胡萝卜切块,姜切片备用。
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5. 把排骨、葱、姜片放入养生壶中。
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6. 把虫草花连同浸泡的水一起倒入养生壶中,盖上壶盖,
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7. 接通电源。
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8. 按#炖#键选择药膳功能,药膳灯亮,然后按[预约]键设定时间。
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9. 在工作还有半小时左右加入玉米和胡萝卜,盖上壶盖,继续工作。
小贴士
如果喜欢酥烂的口感可以预约时间长点
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